中国单身人口已经达到2.4 亿，相亲成为了脱单的重要途径。相亲虽好，但并非人人都能成功，各种奇葩搞笑的相亲经历也引发网友热议。“第一次相亲聊了不到五分钟，妹纸突然说家里有事要先走一步，第二次相亲，妹纸说朋友生病了要先离开，第三次相亲，妹纸说家里起火了要回去灭火”、“爱情还没开始就已经结束了，我太难了”……
面对大家相亲雷区一踩一个准的情况，珍爱网整理了一套“相亲避雷指南”，帮助各位避开雷区，高效脱单。
1、 适当调整期待值
据珍爱网《90后婚恋新常态》报告显示，对爱情幻想过于完美是90后单身的主要原因之一。今年28岁的女生小李相亲3次还没成功，她的理由是相亲对象达不到自己的标准。虽说有要求很正常，但小李的要求却着实不低：身高183以上、8块腹肌、帅气多金、985或211毕业、脾气好、贴心暖男……因为迟迟没遇到符合条件的男生，她就单身到了现在。
对此，珍爱研究院的情感专家表示： 我们每个人都想要找一个最优秀的伴侣，这是人之常情，恰好那个最优秀的人也是这样想的，这其实就是择偶中的“资源交换”。
当我们提出择偶条件时可以首先可以问下自己，我设定的这些标准背后隐藏着的真实需求是什么。8块腹肌是不是意味着我需要安全感?那没有腹肌就一定没有安全感吗?学富五车是不是意味着我需要一个聊得来的人呢?只有985或211毕业才能聊得来吗?
其次，不将就不意味着一成不变，而是可以为我们的“不将就”去做足准备。比如更积极地去了解符合自己标准的异性有哪些择偶要求，遇到理想对象主动多接触多了解去提升自己，这样才更有不将就的底气和机会。
2、留下良好的第一印象
在没有进行深入接触的情况下，一个人的外在形象往往就是他/她的第一名片，所以相亲时外在形象的处理很重要。初次见面，不宜浓妆艳抹和过于华丽、浮夸的装扮，相反，过于随意和邋遢也会遭到“劝退”，建议女生适当淡妆，穿衣风格端庄得体大方，男生保持清爽干净不油腻，能给对方留下良好的第一印象。
3、提前做功课
在相亲见面之前，可以事先了解对方的基本信息，包括工作、特长、兴趣爱好等，以免在聊天过程中出现无话可说、“尬聊”的局面，同时也能让对方感受到你的体贴和重视。此外，一些基本的相亲礼仪也可以适当了解，珍爱APP设置的“学堂”功能，包含“约会技巧”、“恋爱心理”等课程，能帮你解答“第一次见面是否应该握手”、“如何展现自己绅士的一面”等问题，让相亲过程更加顺畅无阻。
雷区之外，工作忙没时间、没信心面基等问题也是单身男女脱单的绊脚石，相较传统的线下相亲，线上相亲早已凭借其高效、便捷的优势占领年轻用户群体的心。作为婚恋市场的佼佼者，珍爱APP早在2017年开创“直播相亲”功能，帮助用户足不出户即可“面对面”聊天相亲，节约时间成本，提高相亲效率。同时，用户还可以通过“短视频”、“动态”等功能进行趣味互动，丰富日常生活，扩展社交范围，让脱单更简单更高效。
对很多人来说，相亲好比通往爱情的桥梁，想提高相亲效率也需要自身不断努力学习，一次失败也不必气馁，总结经验就能离爱情更近一步。
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1、 适当调整期待值
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2、留下良好的第一印象
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