有效补充牛磺酸 或可延年益寿

悠悠

美国哥伦比亚大学领导的一项新研究表明，人体缺乏牛磺酸可能会导致衰老，但有效补充或可以延长寿命，保持身体健康。

牛磺酸是一种人体半必需微量营养素，是动物体内含量最多的氨基酸之一，也是能量饮料中的常见成分。此前，科学家对几种物种的研究表明，生命早期缺乏牛磺酸会导致骨骼肌、眼睛和神经系统的功能损伤，这些都与衰老疾病相关。同时，补充牛磺酸的小型临床试验表明，牛磺酸对代谢性和炎症性疾病有益。

研究人员帕明迪尔·辛格和同事测量了老鼠、猴子和人类在不同年龄段血液中的牛磺酸指数，发现15岁猴子的血清牛磺酸指数比5岁猴子低85%，同样，人类老年时期的牛磺酸指数也比童年时期下降80%以上。成年老鼠牛磺酸指数较低的，则寿命较短，但通过补充牛磺酸可以扭转这种下降趋势，蠕虫和老鼠的平均寿命分别增加了10%-23%和10%-12%。

研究人员指出，通过补充牛磺酸来逆转与年龄相关的牛磺酸损失，可有效改善蠕虫、啮齿动物和非人类灵长类动物的健康寿命，这将为进一步的人体试验提供理论依据，从而检验牛磺酸对人类健康寿命的影响，并了解其中的潜在风险。