微视频｜一公斤的爱
来源标题：微视频｜一公斤的爱
每天清晨
你是否都要心怀忐忑地
低头瞄向体脂秤上的数字
脂肪、肌肉、水分……
每一公斤“涨跌”的背后
都标记着你的生活习惯
大厂职工符怡
今年跟体重较上了劲
在健身房洒汗如雨的动力
源于自己的女儿想与她
一起跳女团舞的心愿
社区工作者李佳
几年前体重曾达110公斤
家人的担忧与关爱
让她更懂得健康的意义
开启“运动+饮食”科学减重后
她直言如获新生
“00后”陈焕东今年大学毕业
曾经瘦弱的他
通过力量训练和改善饮食
3个月增重7公斤
如愿通过捐献骨髓拯救了他人生命
增肌减脂均非易事
每一公斤体重的变化
不仅与健康相关
也与爱相关
是爱自己，所以选择更健康的食物
是爱生活，所以拥抱更有活力的身体
是爱未来，所以愿意耐心坚持
这份爱
让改变可持续，让汗水有了甜意
每天清晨
你是否都要心怀忐忑地
低头瞄向体脂秤上的数字
脂肪、肌肉、水分……
每一公斤“涨跌”的背后
都标记着你的生活习惯
大厂职工符怡
今年跟体重较上了劲
在健身房洒汗如雨的动力
源于自己的女儿想与她
一起跳女团舞的心愿
社区工作者李佳
几年前体重曾达110公斤
家人的担忧与关爱
让她更懂得健康的意义
开启“运动+饮食”科学减重后
她直言如获新生
“00后”陈焕东今年大学毕业
曾经瘦弱的他
通过力量训练和改善饮食
3个月增重7公斤
如愿通过捐献骨髓拯救了他人生命
增肌减脂均非易事
每一公斤体重的变化
不仅与健康相关
也与爱相关
是爱自己，所以选择更健康的食物
是爱生活，所以拥抱更有活力的身体
是爱未来，所以愿意耐心坚持
这份爱
让改变可持续，让汗水有了甜意
责任编辑：魏超（QN0014）
